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先兆流產(chǎn)的保胎方法主要有臥床休息、孕激素治療、營(yíng)養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)。先兆流產(chǎn)通常由黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染等因素引起。

1、臥床休息

減少活動(dòng)量可降低子宮收縮頻率，建議采取左側(cè)臥位，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用托腹帶減輕腹部壓力。

2、孕激素治療

黃體功能不足時(shí)需補(bǔ)充外源性孕激素，常用藥物包括地屈孕酮片、黃體酮膠囊、黃體酮注射液，用藥期間需監(jiān)測(cè)激素水平變化。

3、營(yíng)養(yǎng)支持

保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量不低于60克，重點(diǎn)補(bǔ)充維生素E和葉酸，適量食用菠菜、牛肉、雞蛋、藍(lán)莓等富含鐵元素和抗氧化物質(zhì)的食物。

4、心理疏導(dǎo)

焦慮情緒會(huì)刺激兒茶酚胺分泌，建議通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等方式緩解壓力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

保胎期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，每周復(fù)查超聲觀察胚胎發(fā)育情況，出現(xiàn)腹痛加重或陰道流血增多需立即就醫(yī)。