小月子后同房時(shí)間一般為30天左右,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到身體恢復(fù)情況、分娩方式、并發(fā)癥及個(gè)人體質(zhì)等因素影響。
產(chǎn)后子宮需要時(shí)間收縮復(fù)原,過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),建議通過B超復(fù)查確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。
順產(chǎn)產(chǎn)婦會(huì)陰傷口約7-10天愈合,剖宮產(chǎn)腹部傷口需2周左右,但深層組織修復(fù)需更長時(shí)間。
存在產(chǎn)后出血、感染等情況時(shí),需延長休養(yǎng)期,遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染治療并使用益母草顆粒等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
哺乳期激素變化可能影響陰道潤滑度,體質(zhì)虛弱者需加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,待血常規(guī)指標(biāo)正常后再考慮同房。
小月子期間建議保持會(huì)陰清潔,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,待惡露完全干凈且醫(yī)生評(píng)估后方可恢復(fù)性生活。