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剖腹產(chǎn)傷口恢復(fù)可通過保持清潔干燥、避免劇烈活動(dòng)、合理飲食、定期復(fù)查等方式促進(jìn)。傷口恢復(fù)通常由個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理方式、感染風(fēng)險(xiǎn)、瘢痕體質(zhì)等因素影響。

1、保持清潔干燥

術(shù)后傷口需每日用無菌敷料覆蓋，避免沾水或摩擦。接觸傷口前應(yīng)洗手，出現(xiàn)滲液或紅腫需及時(shí)就醫(yī)?？勺襻t(yī)囑使用碘伏消毒液、莫匹羅星軟膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物。

2、避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后6周內(nèi)禁止提重物或過度伸展腹部，咳嗽時(shí)用手按壓傷口減輕張力。過早活動(dòng)可能導(dǎo)致傷口裂開，需使用腹帶減少牽拉疼痛。

3、合理飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)膠原蛋白合成。避免辛辣刺激食物，每日飲水超過1500毫升維持代謝。

4、定期復(fù)查

術(shù)后7天需檢查傷口愈合情況，若出現(xiàn)發(fā)熱、劇痛或異常分泌物提示感染可能。瘢痕增生者可后期采用硅酮敷料或激光治療改善外觀。

恢復(fù)期間建議側(cè)臥哺乳減輕腹部壓力，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，術(shù)后2個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。