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孕婦可以吃安利的鈣鎂片嗎

女，29歲

病情描述:

孕婦能吃安利的鈣鎂片嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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常美英副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

孕婦可以遵醫(yī)囑服用鈣鎂片補(bǔ)充劑，但需謹(jǐn)慎選擇成分并避免過量攝入。
1、成分安全
鈣鎂片主要含碳酸鈣、氧化鎂等礦物質(zhì)，常規(guī)劑量對(duì)胎兒發(fā)育有積極作用，但需核對(duì)添加劑是否含孕婦禁忌成分。
2、劑量控制
孕婦每日鈣需求約1000-1300毫克，鎂需求350-400毫克，過量補(bǔ)充可能導(dǎo)致胃腸不適或電解質(zhì)紊亂。
3、個(gè)體差異
存在妊娠高血壓或腎功能異常的孕婦需嚴(yán)格評(píng)估補(bǔ)充劑量，避免加重代謝負(fù)擔(dān)。
4、飲食優(yōu)先
建議優(yōu)先通過牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等食物獲取鈣鎂，補(bǔ)充劑僅作為膳食不足時(shí)的輔助手段。
服用前需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估實(shí)際需求，避免與其他營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)使用造成疊加過量。

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