孕婦腹瀉可以適量喝淡鹽水補充電解質,但需注意濃度和飲用量,避免加重胃腸負擔。
淡鹽水中的鈉離子有助于維持體液平衡,適合輕度腹瀉時預防脫水。建議每次飲用200毫升左右,每日不超過3次。
鹽水濃度應低于0.9%,通常500毫升溫水中添加2-3克食鹽即可。濃度過高可能刺激胃腸黏膜。
建議在兩餐之間少量多次飲用,避免空腹或餐后立即飲用,防止誘發(fā)惡心嘔吐。
合并妊娠高血壓或腎功能異常時需謹慎,過量鈉攝入可能加重水腫或血壓升高。
腹瀉期間建議同時補充口服補液鹽,避免進食油膩食物,若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。