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蕁麻疹康復(fù)后可通過皮膚保濕、避免誘因、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式護(hù)理。

1、皮膚保濕

使用無刺激保濕霜修復(fù)皮膚屏障，減少干燥引起的瘙癢，推薦含神經(jīng)酰胺或尿素成分的乳液。

2、避免誘因

記錄并遠(yuǎn)離既往誘發(fā)因素，如花粉、塵螨、冷熱刺激或特定食物，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測。

3、飲食調(diào)整

暫忌食海鮮、堅(jiān)果等高致敏食物，增加維生素C豐富的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃等。

4、定期復(fù)查

遵醫(yī)囑監(jiān)測病情變化，慢性蕁麻疹患者需評估免疫調(diào)節(jié)需求，必要時(shí)復(fù)查血清IgE水平。

康復(fù)期保持規(guī)律作息，穿著寬松棉質(zhì)衣物，若出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時(shí)皮膚科就診。