咽干可能由環(huán)境干燥、用嗓過(guò)度、鼻部疾病、胃食管反流病等原因引起。
空氣濕度低或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快,建議使用加濕器并保持每日飲水超過(guò)1500毫升。
教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)振動(dòng)引發(fā)黏膜脫水,需注意發(fā)聲休息,可配合蒸汽吸入緩解癥狀。
慢性鼻炎或鼻中隔偏曲導(dǎo)致經(jīng)口呼吸,可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過(guò)敏原刺激有關(guān),通常伴隨鼻塞、分泌物增多,可選用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉治療。
胃酸刺激咽部黏膜可能與食管括約肌松弛、腹壓增高有關(guān),常伴燒心、反酸,可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片或雷貝拉唑鈉腸溶片。
日??蛇m量食用雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等潤(rùn)燥食物,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周建議耳鼻喉科就診。