權(quán)威問答
多數(shù)情況下脫落的頭發(fā)可以重新生長，頭發(fā)生長受毛囊健康、營養(yǎng)狀況、激素水平、慢性疾病等因素影響。
毛囊未受損時脫發(fā)可自然再生，常見于生理性脫發(fā)。避免過度牽拉頭發(fā)，減少燙染頻率有助于保護毛囊。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致脫發(fā)。均衡攝入瘦肉、魚類、豆類及深色蔬菜，必要時可遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素。
產(chǎn)后、更年期等激素變化引起的脫發(fā)通常可自行恢復(fù)。若持續(xù)超過6個月，需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
斑禿、甲狀腺功能異常等病理性脫發(fā)需治療原發(fā)病。臨床常用米諾地爾酊、環(huán)孢素軟膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物促進生發(fā)。
每日適度按摩頭皮促進血液循環(huán)，選擇寬齒梳減少拉扯，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現(xiàn)斑片狀禿發(fā)應(yīng)及時就診。
