腿部皮膚干燥可通過保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、藥物治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。干燥通常由環(huán)境因素、皮膚屏障受損、維生素缺乏、慢性皮膚病等原因引起。
使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚乳,每日涂抹2-3次,洗澡后立即保濕鎖水。避免使用含酒精的護(hù)膚品。
減少洗澡頻率至每日1次,水溫不超過38℃,選用弱酸性沐浴露。搓洗力度需輕柔,避免破壞皮脂膜。
嚴(yán)重干燥伴脫屑可遵醫(yī)囑使用10%尿素軟膏、他克莫司軟膏或氫化可的松乳膏。合并濕疹需配合抗組胺藥。
缺乏維生素A、E可能加重干燥,可適量增加深海魚、堅(jiān)果攝入。每日飲水不少于1500毫升。
冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免貼身穿著化纖衣物。持續(xù)脫屑瘙癢建議皮膚科就診排查魚鱗病等病因。