權(quán)威問答
魚鱗病冬季皮膚護(hù)理可通過加強保濕、溫和清潔、避免刺激、調(diào)整環(huán)境濕度等方式改善。魚鱗病主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑，冬季寒冷干燥易加重癥狀。
每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚霜，沐浴后立即涂抹鎖住水分，選擇無香料無酒精的保濕產(chǎn)品減少刺激。
洗澡水溫不超過38攝氏度，選用弱酸性沐浴露，避免用力搓洗，每周洗澡2-3次，每次不超過10分鐘。
冬季減少羊毛等粗糙衣物直接接觸皮膚，室內(nèi)取暖時避免靠近熱源，外出時穿戴棉質(zhì)手套圍巾保護(hù)裸露部位。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹，夜間臥室可放置水盆增加空氣濕度。
冬季注意飲食補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，適當(dāng)運動促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀加重時及時就醫(yī)評估是否需要藥物干預(yù)。
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