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女性脫發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、激素調(diào)節(jié)、專業(yè)護(hù)理等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可能與雄激素敏感性增加有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物。

2、營養(yǎng)不良：

缺乏鐵元素、蛋白質(zhì)或維生素會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易斷，建議增加紅肉、深色蔬菜、堅(jiān)果攝入，必要時(shí)補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊、蛋白粉、復(fù)合維生素片。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降可能引發(fā)脫發(fā)，常伴月經(jīng)紊亂?？蓹z測(cè)性激素六項(xiàng)后使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行調(diào)理。

4、頭皮疾?。?/h3>

脂溢性皮炎或毛囊炎會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā)，伴隨頭皮瘙癢紅腫。需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、克林霉素磷酸酯凝膠治療原發(fā)病。

日常建議避免頻繁燙染頭發(fā)，保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根需及時(shí)就診皮膚科。