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妊娠糖尿病多數(shù)在分娩后血糖水平會(huì)恢復(fù)正常,但部分患者可能發(fā)展為2型糖尿病。主要影響因素有產(chǎn)后體重、遺傳因素、胰島素抵抗程度、后續(xù)生活方式。
超重或肥胖會(huì)增加持續(xù)高血糖風(fēng)險(xiǎn),建議通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重在正常范圍。
有糖尿病家族史者更易出現(xiàn)糖代謝異常,需定期監(jiān)測(cè)血糖并保持健康生活習(xí)慣。
妊娠期嚴(yán)重的胰島素抵抗可能持續(xù)存在,必要時(shí)需內(nèi)分泌科評(píng)估并進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。
長(zhǎng)期高糖高脂飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)永久性糖尿病,建議建立均衡膳食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
產(chǎn)后6-12周應(yīng)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)復(fù)查,此后每年檢測(cè)血糖指標(biāo),哺乳期注意營(yíng)養(yǎng)均衡且避免過度進(jìn)補(bǔ)。