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糖尿病患者應該吃哪些食物
病情描述:
糖尿病患者應該吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍花、三文魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    一、食物

    1、燕麥

    燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。

    2、西藍花

    西藍花含鉻元素和抗氧化物質，能改善胰島素敏感性。

    3、三文魚

    三文魚富含omega-3脂肪酸，可降低炎癥反應和心血管疾病風險。

    4、苦瓜

    苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類似胰島素的作用，輔助調節(jié)血糖。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病。

    2、格列美脲

    格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，需警惕低血糖風險。

    3、阿卡波糖

    阿卡波糖延緩碳水化合物分解，有效控制餐后血糖升高。

    4、西格列汀

    西格列汀通過抑制DPP-4酶增強腸促胰素效應，安全性較高。

    日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合規(guī)律運動監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時復診調整治療方案。

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