權(quán)威問答
牛皮癬患者可以適度曬太陽，陽光中的紫外線有助于緩解癥狀，但需避免暴曬。影響因素主要有紫外線強度、照射時間、皮膚敏感度、病情嚴(yán)重程度。
上午10點前或下午4點后的陽光紫外線較弱，適合短時間照射，避免正午強光導(dǎo)致皮膚灼傷。
建議每次不超過15分鐘，夏季需縮短至5-10分鐘，長期暴曬可能誘發(fā)同形反應(yīng)加重皮損。
光敏感患者或使用光敏性藥物者需謹(jǐn)慎，曬前可涂抹無刺激防曬霜保護皮損周圍正常皮膚。
急性進展期紅斑明顯時應(yīng)暫停日曬，穩(wěn)定期鱗屑型皮損可通過日光浴輔助鱗屑脫落。
日?？蛇x擇維生素D豐富的魚類、雞蛋，避免辛辣刺激食物，曬后使用保濕霜護理皮膚，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)及時就醫(yī)。
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