首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科
手腳麻木可能由生理性壓迫、血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、頸椎病等因素引起,可通過調(diào)整姿勢、改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、治療原發(fā)病等方式緩解。
長時間保持固定姿勢導(dǎo)致神經(jīng)受壓,表現(xiàn)為局部短暫麻木,解除壓迫后通常自行緩解,建議每30分鐘活動肢體。
寒冷環(huán)境或血管狹窄導(dǎo)致供血不足,伴隨皮膚蒼白發(fā)涼,可通過熱敷、有氧運(yùn)動改善,糖尿病患者需警惕血管病變。
維生素B12缺乏或糖尿病周圍神經(jīng)病變引發(fā),表現(xiàn)為對稱性麻木刺痛,需補(bǔ)充甲鈷胺、硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致單側(cè)肢體麻木,可能伴頸部疼痛,可通過頸椎牽引、塞來昔布等藥物緩解神經(jīng)根水腫。
日常注意肢體保暖,避免長時間低頭或蹺二郎腿,若持續(xù)麻木超過24小時或伴隨肌力下降應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科。