治療小孩挑食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善就餐環(huán)境、行為干預(yù)、營養(yǎng)補充等方法改善。挑食可能與味覺敏感、家庭喂養(yǎng)方式、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
家長需逐步引入新食物,將抗拒食材切碎混入喜愛食物中,如西藍(lán)花拌入土豆泥。避免強迫進(jìn)食,每餐提供少量多樣選擇。
固定用餐時間,減少進(jìn)餐時玩具電視干擾。家長應(yīng)以身作則進(jìn)食同類食物,通過輕松對話營造愉快氛圍。
采用獎勵機制記錄嘗試新食物次數(shù),避免用零食作為獎勵??勺尯⒆訁⑴c食材選購和簡單烹飪以提升興趣。
經(jīng)醫(yī)生評估后,可適量補充鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液,或復(fù)合維生素如小兒善存片。嚴(yán)重營養(yǎng)不良需遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑。
持續(xù)2周無改善或伴隨體重下降、發(fā)育遲緩時,建議兒科或營養(yǎng)科就診排除食物過敏、胃食管反流等器質(zhì)性疾病。