月經(jīng)后安全期通常為月經(jīng)結(jié)束后1-3天及下次月經(jīng)前7天,實(shí)際安全期受月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵時(shí)間波動(dòng)、激素水平變化、避孕需求等因素影響。
月經(jīng)周期規(guī)律者安全期計(jì)算更準(zhǔn)確,建議通過基礎(chǔ)體溫法或排卵試紙輔助判斷。
情緒壓力或疾病可能導(dǎo)致排卵提前或延后,安全期避孕失敗概率較高。
黃體功能不足或多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)干擾排卵,需結(jié)合B超監(jiān)測卵泡發(fā)育。
有嚴(yán)格避孕需求者建議采用避孕套或短效避孕藥,安全期避孕僅適合周期極規(guī)律人群。
安全期避孕失敗率較高,建議記錄至少6個(gè)月經(jīng)周期數(shù)據(jù),異常出血或周期紊亂需及時(shí)就醫(yī)。