眼睛老是不舒服可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、青光眼等因素有關,可通過人工淚液、抗過敏滴眼液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物等方式治療。
長時間用眼導致睫狀肌痙攣,表現為酸脹、畏光。建議減少電子屏幕使用時間,每20分鐘遠眺6米外20秒,可短期使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致眼表干燥,伴隨異物感、燒灼感??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液,嚴重者需進行瞼板腺按摩治療。
細菌或過敏原刺激引發(fā)結膜充血,伴有分泌物增多。細菌性感染需使用左氧氟沙星滴眼液,過敏性結膜炎建議使用奧洛他定滴眼液抗過敏治療。
眼壓升高壓迫視神經,早期表現為間歇性眼脹頭痛。確診需測量眼壓和視野檢查,常用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等藥物控制眼壓。
保持用眼環(huán)境濕度40%-60%,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,持續(xù)不適需及時到眼科進行裂隙燈檢查。