孕婦肛裂出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、就醫(yī)處理等方式緩解。肛裂通常由便秘、激素變化、胎兒壓迫、感染等原因引起。
增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,避免辛辣刺激飲食。
每日用40℃左右溫水坐浴10分鐘,可促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣,減輕疼痛和出血癥狀。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠等藥物,幫助修復(fù)黏膜并緩解疼痛。
若出血持續(xù)或加重,需及時就診肛腸科,可能與嚴重感染或血栓性外痔有關(guān),表現(xiàn)為劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀。
孕婦應(yīng)保持適度活動,避免久坐久站,排便時不要過度用力,出現(xiàn)持續(xù)出血或發(fā)熱需立即就醫(yī)。