晚上睡覺身體發(fā)燙可能與環(huán)境溫度過高、睡前飲食不當(dāng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等因素有關(guān)。
臥室溫度過高或被子過厚會(huì)導(dǎo)致散熱不良,建議保持室溫在20-24攝氏度,選擇透氣性好的寢具。
睡前攝入辛辣刺激食物或酒精會(huì)加速血液循環(huán),建議晚餐清淡,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。
可能與自身免疫異常有關(guān),常伴心悸、消瘦,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
雌激素水平下降導(dǎo)致血管舒縮功能紊亂,可表現(xiàn)為潮熱盜汗,醫(yī)生可能建議使用雌二醇、替勃龍等激素制劑。
建議記錄體溫變化情況,避免穿著過厚睡衣,若持續(xù)出現(xiàn)需排查感染性疾病可能。