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糖尿病血糖高能可以吃哪些水果
病情描述:
糖尿病血糖高能可以吃哪些水果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病患者血糖高時，可以適量吃蘋果、梨、柚子、草莓等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、蘋果

    蘋果富含膳食纖維和維生素C，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。

    2、梨

    梨水分充足且含糖量適中，適量食用對血糖影響較小。

    3、柚子

    柚子含鉻元素有助于改善糖代謝，但需注意不與降糖藥同食。

    4、草莓

    草莓含抗氧化物質(zhì)且碳水化合物含量低，適合糖尿病患者加餐。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    通過抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗，需警惕胃腸道反應。

    2、阿卡波糖

    延緩碳水化合物分解吸收，用餐時嚼服效果更佳。

    3、格列美脲

    刺激胰島β細胞分泌胰島素，注意防范低血糖風險。

    選擇水果時需監(jiān)測餐后血糖變化，每日攝入量控制在200克以內(nèi)，避免榴蓮、荔枝等高糖水果，同時保持規(guī)律用藥和適度運動。

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