腳癢癢可通過保持清潔干燥、避免接觸刺激物、使用抗真菌藥物、就醫(yī)排查皮膚病等方式緩解。腳癢癢通常由汗液刺激、過敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹等原因引起。
每日用溫水清洗腳部并徹底擦干,穿透氣棉襪和寬松鞋子,減少汗液積聚導(dǎo)致皮膚刺激。
更換無香精洗滌劑,避免穿化纖材質(zhì)襪子,接觸花粉或?qū)櫸锩l(fā)后及時清潔腳部。
真菌感染可能表現(xiàn)為脫皮或小水泡,可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。
濕疹或接觸性皮炎可能與免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴劇烈瘙癢,需皮膚科醫(yī)生開具糖皮質(zhì)激素或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。
避免搔抓防止皮膚破損,發(fā)作期間減少辛辣食物攝入,癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)潰爛需及時就醫(yī)。