減輕
肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決
便秘。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí),切忌努責(zé)排便,患者可到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行大腸水療,從而緩解便秘。飲水療法也是防止便秘最有效而價(jià)廉的方法。便秘患者飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水,但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。要少喝酒,不吃辛辣刺激
食物,食不可過精,要粗細(xì)糧搭配,蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入,可使大便保持正常。