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咽炎吃什么好
病情描述:
咽炎吃什么好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    咽炎恢復期要保持飲食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，可以多吃綠豆粥、紅棗銀耳羹、南瓜粥等有營養(yǎng)又好消化的食物。吃綠色蔬菜，如菠菜、芹菜等，可以幫助補充維生素和微量元素。堅持多喝溫水，喝水有助于加快代謝，還可以緩解嗓子疼痛的癥狀。多喝花果茶，如大麥茶、薏米茶、羅漢果茶等。這些花果茶有助于清熱解毒、消炎去水腫。養(yǎng)成良好的作息，不能熬夜。出門注意保暖，不能受寒，預防上呼吸道感染。
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