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卵巢早衰吃什么食物會(huì)快一點(diǎn)恢復(fù)呢？
病情描述:
卵巢早衰吃什么食物會(huì)快一點(diǎn)恢復(fù)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    卵巢早衰女性可適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類(lèi)及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚(yú)類(lèi)等。同時(shí)還要保持飲食清淡，不要過(guò)膩、過(guò)咸、過(guò)甜，飲食有規(guī)律、按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食。只有這樣才有利于卵巢早衰的恢復(fù)。
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