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月經(jīng)不調(diào)怎么預(yù)防
病情描述:
月經(jīng)不調(diào)怎么預(yù)防
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防措施具體包括以下幾方面：第一、女性在經(jīng)期要注意休息，注意保暖，經(jīng)期盡量避免食用生冷食物，有痛經(jīng)的女性平時(shí)也要少吃冷飲。第二、注意夏天避免長期待在空調(diào)房中，以免導(dǎo)致盆腔血管受冷痙攣，從而影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。第三、經(jīng)期要避免劇烈運(yùn)動。第四、盡量減少宮腔手術(shù)，如人工流產(chǎn)術(shù)等，以免損害子宮內(nèi)膜。需要注意，一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要及時(shí)就醫(yī)治療。
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