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神經(jīng)衰弱吃什么食物調(diào)理更好
病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么食物調(diào)理更好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    神經(jīng)衰弱吃平時可以多吃一些酸棗，酸棗內(nèi)含有豐富的微量元素和大量的維生素c，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。也可以多吃一些豬蹄、菠菜、油菜、綠豆、竹筍、小麥、桂圓等食物。神經(jīng)衰弱是較為常見的疾病，如果病情比較嚴(yán)重，會出現(xiàn)失眠，多夢等癥狀，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，睡眠不足，會影響到日常的生活和工作。
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