首先要注意日常飲食衛(wèi)生,這是防止食源性
感染的重要措施,如平時烹調一定要將菜品洗凈、烹熟;吃火鍋時要注意將肉類
食品充分加熱、煮熟煮透,盡量不生吃海產品;吃零食、水果時要注意食品的潔凈,飲用開水。其次,要科學合理地安排生活,注意勞逸結合,注重飲食的營養(yǎng)搭配,還要注意加強身體鍛煉,改善不良的生活方式,提高身體素質和
免疫力。第三,要注意疾病的早發(fā)現、早確診、早治療,如果近期曾與甲肝患者有過接觸,或感覺有明顯乏力、納差、厭油、小便深黃、肝區(qū)隱痛等癥狀,經休息仍不見好轉而又找不到其他原因解釋的,應及時到醫(yī)院診治。