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哺乳期能不能吃老鱉
病情描述:
哺乳期能不能吃老鱉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    哺乳期是可以吃鱉的，哺乳期吃鱉可以提高母乳質(zhì)量、增強(qiáng)孩子體質(zhì)，鱉富含高蛋白、低脂肪還有許多微量元素?？梢蕴岣吣溉橘|(zhì)量、增強(qiáng)孩子體質(zhì)。其次可以提高免疫力，鱉肉質(zhì)中富含的動(dòng)物膠、角蛋白、銅和維生素成分是幫助提高免疫力和調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的重要元素，產(chǎn)后喝鱉湯能夠強(qiáng)身健體幫助身體更快恢復(fù)。但鱉的邊緣肉裙部分還含有動(dòng)物膠質(zhì)，不易消化吸收，一次不宜吃得太多。
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