孕婦可以吃泡面,但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度而言,泡面大多是經(jīng)過(guò)
油炸后干燥密封包裝而成,是一種高熱量、高脂肪的食物,孕婦應(yīng)盡避免食用。如果確實(shí)想要吃泡面,建議不要食用里的調(diào)料包。在懷孕期間要注意多種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充,并不是什么食物都能夠食用的。應(yīng)該多吃富含
蛋白質(zhì)、
維生素、微量元素的飲食,對(duì)胎兒跟母親的身體都是有利的,平時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。