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孕婦可以吃火龍果嗎
病情描述:
孕婦可以吃火龍果嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    孕婦可以適量的吃火龍果?；瘕埞胸S富的水分、豐富的糖分，可以補(bǔ)充能量，還含有非常多的纖維素，可以促進(jìn)孕婦排便，防止便秘，火龍果籽兒含有豐富的鐵等微量元素，對于貧血、妊娠期貧血的孕婦有很大的幫助，火龍果還含有花青素，能美容養(yǎng)顏、抗衰老。但火龍果屬于涼性食品。吃多了也會促進(jìn)孕婦宮縮，有流產(chǎn)危害孕，孕婦一次頂多吃半個火龍果就不要吃多了。
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