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月經(jīng)期間吃什么有助于排毒
病情描述:
正是月經(jīng)期間，想飲食來排毒，想了解，月經(jīng)期間吃什么有助于排毒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    下面來具體分析一下，月經(jīng)期間可以適量的吃些紅糖或紅豆煮粥可以排毒。多數(shù)人群在月經(jīng)來潮之后會導(dǎo)致腰部酸痛的癥狀，大多是因為盆腔有出血，所以會導(dǎo)致陰道血流量增加，所以會導(dǎo)致不適感，一般能通過按摩或熱敷的方法進(jìn)行緩解，可以加快局部的血液循環(huán)。
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