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懷孕初期能不能吃紅棗
病情描述:
懷孕初期能不能吃紅棗
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    懷孕初期可以吃紅棗。紅棗內含有蛋白質、氨基酸、果糖、維生素、鈣、糖、鐵等多種營養(yǎng)物質，能夠起到溫中散寒，健脾益氣和養(yǎng)心安神的功效。懷孕初期吃紅棗能夠增進食欲、健脾益胃，還可以安心養(yǎng)神，有助于緩解孕期失眠癥狀。在懷孕期間如果大便發(fā)干、口中有異味、口舌生瘡或者是出現小便發(fā)黃等癥狀，有可能是孕婦體內積熱，這種情況不建議吃紅棗，以免導致癥狀加重。
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