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孕婦能不能吃芝麻糊
病情描述:
孕婦能不能吃芝麻糊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    孕婦可以適量吃芝麻糊。芝麻糊有較高的營養(yǎng)價值，可以喝但不能多喝，黑芝麻含有豐富的鈣、磷、鐵，同時含有優(yōu)質蛋白質和近10種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經(jīng)細胞的主要成分。從營養(yǎng)方面來說，孕婦能吃黑芝麻的。但黑芝麻制品不一定都合適，比如黑芝麻糊就含糖量比較高，不宜多吃，在孕期要保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含優(yōu)質蛋白質豐富的食物如牛奶，肉蛋禽魚類等食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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造成過期妊娠的原因
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過了預產(chǎn)期寶寶可能會比較危險，這個時候可以選擇食物來進行催生的，食物催生要掌握它的正確做法，而且也要注意它的一些飲食禁忌，為了安全著想，盡量在醫(yī)生的指導下操作，催生除了食物也可以通過運動的方法來催生的。