痘痘是因為皮脂分泌過多，
毛囊及皮脂腺角化過度阻塞毛孔，繼發(fā)炎癥感染而導致。一直不擠，會慢慢變黑，是炎癥消退后遺留下來的
色素沉著。可以外涂消炎止痘的藥膏，如阿達帕林凝膠等，可以促使痘痘的消退及色素的消退。切記自行擠壓，以免繼發(fā)感染，加重病情。平時要注意面部的清潔，經(jīng)常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果及富含
維生素的食物，禁忌辛辣刺激、刺激、多脂、多糖的食物。保持大便的通暢，注意勞逸結(jié)合，避免使用過于油膩厚重的護膚品，可以有效地減少痘痘的形成。
