腳踝疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復(fù)等方式改善。
劇烈運(yùn)動(dòng)或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂,表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即停止活動(dòng)并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
長(zhǎng)期負(fù)重行走易引發(fā)肌腱炎或滑膜炎,常見于長(zhǎng)期站立工作者。建議減少負(fù)重活動(dòng)并穿戴護(hù)踝,疼痛明顯時(shí)可使用塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片、活血止痛膠囊。
可能與年齡增長(zhǎng)和關(guān)節(jié)退變有關(guān),通常伴隨晨僵和關(guān)節(jié)變形。需進(jìn)行關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查,常用藥物包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積,表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛和皮膚發(fā)紅。急性期需限制嘌呤攝入,可選用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片控制癥狀。
日常應(yīng)注意控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過重,選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。