五百度了屬于中度的
近視,日常注意健康用眼,避免用眼過(guò)度,同時(shí)保持好的習(xí)慣,可以避免度數(shù)增加,想矯正視力,是可以考慮考慮做準(zhǔn)激光
手術(shù)治療近視,現(xiàn)在技術(shù)已經(jīng)很成熟了,但是的話(huà)要到正規(guī)醫(yī)院去做,希望能幫助到你一旦近視眼了,想要降低度數(shù)也是比較難的。平時(shí)注意眼睛休息,避免勞累
熬夜,盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng),多戶(hù)外活動(dòng)。多遠(yuǎn)近交替看東西。養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣。讀書(shū)學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正,光線(xiàn)要充足。