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背部骨頭疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確病因。

1、肌肉勞損

長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張，引發(fā)骨頭周圍牽涉性疼痛。建議調(diào)整坐姿并適當(dāng)熱敷緩解，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導(dǎo)致椎體骨密度降低，可能引起脊椎壓縮性疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨吸收藥物。

3、脊柱退行性變

椎間盤突出或骨關(guān)節(jié)炎可能壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為放射性骨痛?？赏ㄟ^牽引理療緩解，急性期可選用塞來昔布、甲鈷胺等藥物改善癥狀。

4、腫瘤轉(zhuǎn)移

乳腺癌、前列腺癌等轉(zhuǎn)移至脊柱可能引起持續(xù)性夜間骨痛。需針對原發(fā)腫瘤治療，疼痛控制可選用鹽酸曲馬多、硫酸嗎啡緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。

日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，避免提重物和久坐，出現(xiàn)進(jìn)行性加重的骨痛或伴隨消瘦等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。