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胸口憋悶伴氣促可通過調(diào)整姿勢、放松情緒、藥物治療、吸氧支持等方式緩解,通常由體位壓迫、焦慮發(fā)作、冠心病、慢性阻塞性肺病等原因引起。
平臥時膈肌上抬可能加重胸悶,建議采取半臥位或側(cè)臥,避免緊身衣物束縛胸部,生理性因素無須用藥。
焦慮狀態(tài)可能導致過度換氣綜合征,可通過腹式呼吸訓練緩解,每日重復(fù)進行深呼吸練習幫助放松。
冠心病引起的心絞痛可能與冠狀動脈狹窄有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、美托洛爾等藥物。
慢性阻塞性肺病可能與長期吸煙有關(guān),通常表現(xiàn)為活動后氣促,低流量吸氧可改善缺氧癥狀,需配合使用沙美特羅替卡松粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等藥物。
避免攝入咖啡因及高鹽飲食,癥狀持續(xù)超過20分鐘或伴隨冷汗、暈厥時需立即就醫(yī)。