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下肢浮腫可能由長時間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、穿戴彈力襪、藥物治療、控制原發(fā)病等方式緩解。
長時間保持站立姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引發(fā)暫時性浮腫。建議定時活動下肢，休息時抬高雙腿促進(jìn)血液回流。
鈉離子潴留會造成體液積聚，表現(xiàn)為下肢凹陷性水腫。需限制每日鹽分?jǐn)z入，增加含鉀食物如香蕉、菠菜的攝取。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成有關(guān)，通常伴隨下肢沉重感、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物改善循環(huán)。
多與心肌收縮力下降有關(guān)，常見夜間陣發(fā)性呼吸困難、活動耐力降低。需規(guī)范使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物，并嚴(yán)格限制每日飲水量。
日?？蛇M(jìn)行慢跑、騎自行車等促進(jìn)下肢血液循環(huán)的運動，睡眠時用枕頭墊高下肢，若浮腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。
