手脖子疼可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關節(jié)炎、外傷等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術等方式緩解。
長期重復動作或腕管壓力增大可能導致正中神經(jīng)受壓,表現(xiàn)為手指麻木和腕部疼痛??蓢L試腕部支具固定,藥物可選雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、維生素B1。
頻繁使用手指或手腕可能造成肌腱與腱鞘過度摩擦,出現(xiàn)局部紅腫熱痛。建議減少手部活動,藥物可用布洛芬、塞來昔布、地奧司明。
類風濕關節(jié)炎或骨關節(jié)炎可能累及腕關節(jié),伴隨晨僵和關節(jié)變形。需進行抗炎治療,藥物包括美洛昔康、來氟米特、硫酸氨基葡萄糖。
跌倒或撞擊可能導致腕部韌帶拉傷、骨折,出現(xiàn)急性疼痛和腫脹。應及時冰敷固定,藥物使用對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉、云南白藥氣霧劑。
避免長時間重復手腕動作,注意保暖防跌倒,若持續(xù)疼痛或伴功能障礙應及時骨科就診。