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兒童換牙通常在6歲左右開始，12歲左右完成，實際時間受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、口腔健康、生長發(fā)育速度等多種因素的影響。

1、遺傳因素

家長換牙年齡較晚可能導(dǎo)致孩子換牙延遲，建議家長記錄家族牙齒發(fā)育史，定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查。

2、營養(yǎng)狀況

鈣質(zhì)和維生素D攝入不足可能影響牙槽骨發(fā)育，家長需保證孩子飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充乳制品、魚類等富含鈣質(zhì)的食物。

3、口腔健康

乳牙齲壞或過早脫落可能干擾恒牙萌出順序，家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙習(xí)慣，每半年進(jìn)行專業(yè)涂氟防齲。

4、生長發(fā)育

內(nèi)分泌疾病或全身發(fā)育遲緩可能伴隨換牙延遲，若孩子超過7歲仍未開始換牙，建議家長帶孩子就診兒童口腔科排查原因。

換牙期應(yīng)避免過硬食物，鼓勵孩子啃咬蘋果等適度堅硬的食物刺激牙槽骨發(fā)育，發(fā)現(xiàn)乳牙滯留或恒牙異位萌出時需及時干預(yù)。