尿頻尿急可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
短時間內(nèi)大量飲水會增加尿液生成速度,屬于生理性尿頻。建議控制單次飲水量在200毫升以內(nèi),避免睡前兩小時過量飲水。
焦慮狀態(tài)會導(dǎo)致膀胱敏感度增高,表現(xiàn)為尿急但尿量少??赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練、冥想等方式改善,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛等藥物。
可能與細(xì)菌入侵尿道有關(guān),常伴隨排尿灼痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素,同時需保持會陰清潔。
多見于中老年男性,與激素水平變化相關(guān),易引發(fā)夜尿增多。建議使用非那雄胺、特拉唑嗪等藥物,嚴(yán)重者需考慮經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。
日常需限制咖啡因攝入,保持適度運動,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)血尿應(yīng)及時就診泌尿外科。