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腎臟的主要作用包括過濾血液、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、分泌激素以及維持酸堿平衡。
腎臟通過腎小球濾過血液,清除代謝廢物如尿素、肌酐等,形成尿液排出體外。
腎臟通過重吸收和排泄功能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分、鈉、鉀等電解質(zhì)濃度,維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
腎臟可分泌促紅細(xì)胞生成素調(diào)節(jié)造血功能,并參與維生素D活化以促進(jìn)鈣吸收。
腎臟通過排泄氫離子和重吸收碳酸氫鹽,調(diào)節(jié)機(jī)體酸堿平衡,避免酸中毒或堿中毒。
日常應(yīng)保持充足飲水,避免高鹽高脂飲食,定期檢查尿常規(guī)和腎功能以評估腎臟健康。