孕吐一般持續(xù)5-12周,實(shí)際時(shí)間受到妊娠激素水平、精神心理因素、多胎妊娠、妊娠劇吐等多種因素的影響。
人絨毛膜促性腺激素水平升高是孕早期惡心嘔吐的主要原因,激素峰值通常在妊娠8-10周出現(xiàn)。
焦慮緊張等情緒可能加重孕吐癥狀,保持心情愉悅有助于緩解不適感。
雙胎或三胎妊娠時(shí)激素水平更高,孕吐持續(xù)時(shí)間可能延長至16周左右。
嚴(yán)重持續(xù)性嘔吐可能導(dǎo)致脫水電解質(zhì)紊亂,這種情況需要及時(shí)就醫(yī)治療。
少食多餐避免空腹,選擇清淡易消化食物,保持室內(nèi)空氣流通,若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食應(yīng)及時(shí)就診。