皮膚干燥癢可通過(guò)保濕護(hù)理、溫和清潔、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式緩解。
每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳,避免使用含酒精的護(hù)膚品。
選擇弱酸性沐浴露,水溫控制在37℃以下,減少搓澡頻率,洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘。
室內(nèi)濕度保持在50%-60%,冬季使用加濕器,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境中。
嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定等抗組胺藥物。
避免過(guò)度抓撓,穿著純棉衣物,冬季減少沐浴頻率,若癥狀持續(xù)2周無(wú)改善需及時(shí)就醫(yī)皮膚科。