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哺乳期漏奶可通過調(diào)整哺乳姿勢、佩戴防溢乳墊、減少刺激、藥物治療等方式改善。漏奶通常由泌乳反射活躍、乳房充盈過度、激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管異常等原因引起。

1、調(diào)整哺乳姿勢

采用搖籃式或橄欖球式哺乳，確保嬰兒正確含接乳頭，減少空氣吸入導(dǎo)致的泌乳反射亢進(jìn)。哺乳后用手掌根部輕壓乳頭片刻抑制噴乳反射。

2、佩戴防溢乳墊

選擇透氣純棉材質(zhì)乳墊及時(shí)吸收溢出的乳汁，每2-3小時(shí)更換一次，避免潮濕刺激乳頭。外出時(shí)穿支撐型哺乳文胸減少乳房晃動(dòng)。

3、減少刺激

避免頻繁按摩或熱敷乳房，減少嬰兒哭鬧聲等條件反射刺激。漲奶時(shí)可用冷毛巾冷敷緩解脹痛，但禁止冰敷以免影響泌乳。

4、藥物治療

嚴(yán)重漏奶可遵醫(yī)囑使用溴隱亭、維生素B6、炒麥芽等回乳藥物。溴隱亭通過抑制催乳素分泌減少泌乳量，需監(jiān)測血壓變化。

日?？娠嬘贸贷溠坎栎o助調(diào)節(jié)，哺乳間隙適度排空乳房但避免過度排空，發(fā)現(xiàn)乳頭皸裂或乳腺堵塞應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。