肛門癢痛可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。肛門癢痛通常由衛(wèi)生不良、飲食刺激、痔瘡、肛周濕疹等原因引起。
每日用溫水清洗肛周,避免使用刺激性肥皂,清洗后保持干燥。選擇純棉透氣內(nèi)褲,減少摩擦與汗液刺激。
減少辛辣食物、酒精及咖啡因攝入,增加膳食纖維補(bǔ)充。適量食用燕麥、西藍(lán)花等食物幫助軟化糞便,減輕排便刺激。
可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏緩解炎癥,氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚,或口服氯雷他定抗過敏。避免自行購買強(qiáng)效激素類藥物。
若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨出血、腫塊,需排查痔瘡、肛瘺、寄生蟲感染等疾病。肛腸科醫(yī)生可能建議肛門鏡或糞便檢測。
避免抓撓患處,夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)搔抓。癥狀加重時(shí)需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。