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孩子鐵缺乏的表現(xiàn)主要有皮膚蒼白、乏力易倦、食欲減退、注意力不集中，嚴重時可出現(xiàn)異食癖和發(fā)育遲緩。

1、皮膚蒼白

鐵缺乏導致血紅蛋白合成減少，皮膚黏膜顏色變淺，以眼瞼、甲床蒼白為典型表現(xiàn)。家長需觀察孩子唇色及手掌血色，可遵醫(yī)囑補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖酸亞鐵糖漿。

2、乏力易倦

缺鐵影響肌肉供氧，孩子表現(xiàn)為活動耐力下降、嗜睡。建議家長增加富含血紅素鐵的牛肉豬肝等輔食，必要時使用富馬酸亞鐵或多糖鐵復合物膠囊治療。

3、食欲減退

缺鐵可導致舌乳頭萎縮和味覺異常，孩子出現(xiàn)厭食拒食。家長需注意補充維生素C促進鐵吸收，臨床常用小兒硫酸亞鐵片配合維生素C制劑改善癥狀。

4、神經(jīng)行為異常

長期缺鐵可能影響神經(jīng)遞質(zhì)合成，表現(xiàn)為煩躁、注意力不集中及學習成績下降。重度缺鐵需在醫(yī)生指導下使用靜脈蔗糖鐵注射液，并定期監(jiān)測血清鐵蛋白水平。

日?？蛇m量添加紅肉、動物肝臟、菠菜和黑木耳等富鐵食物，避免與牛奶、濃茶同服影響鐵劑吸收，建議每3-6個月進行血常規(guī)篩查。