腳大拇指疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由外傷、痛風(fēng)、拇外翻、甲溝炎等原因引起。
減少行走和負重活動,避免穿窄頭鞋或高跟鞋,使用足弓支撐墊減輕局部壓力。
急性期48小時內(nèi)冰敷每次15分鐘,緩解腫脹疼痛;慢性期熱敷促進血液循環(huán),每日2-3次。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解炎癥疼痛,秋水仙堿片適用于痛風(fēng)急性發(fā)作,抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏對甲溝炎有效。
嚴重拇外翻需行截骨矯形術(shù),頑固性甲溝炎可能需拔甲或甲床成形術(shù),術(shù)后需保持傷口干燥清潔。
建議選擇寬松透氣的鞋子,避免攝入高嘌呤食物,若疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)檢查。